近视眼如何解决（近视眼如何解决视力疲劳）

本文围绕几个主题介绍

1、第二个：就是我们要改善我们在平时的近距离的用眼姿势，身体应该保持一个坐姿端正的状态，而且书本或者是电脑放在距离眼睛30厘米左右的地方，而且能一定不要有不良的阅读习惯，比如乘车看书或者躺在床上看书等等。

2、角膜屈光手术角膜屈光手术是常用的一种治疗近视的手术方式，这种手术可以有效的改变角膜前表面的形态，从而达到矫正屈光不正的目的，使近视眼的症状能够得到改善。

3、治疗眼睛近视的方法有很多，其中包括框架眼镜、隐形眼镜、角膜塑形镜、药物治疗、手术治疗等方法。

4、近视眼的形成主要是由于遗传因素或者是不良的用眼习惯，导致眼球变长，从而出现物体不能在视网膜上成像，近视眼形成之后不容易治疗，主要的方法是佩戴眼镜或者通过激光手术等，使眼睛的矫正视力达到正常。

5、病情分析：孩子眼睛近视的治疗方法，应该做到以下几个方面。科学控制近视发现孩子眼睛近视需要到医院进行扩瞳、验光，以获得准确的屈光度数，配戴合适度数的眼镜，谨防近视度数快速增长。

1、引起近视的原因主要有两种，第一种是先天遗传性因素，第二种是后天不良的用眼习惯。所以为了缓解近视的发展，并且防止增长过快，可以通过后天的用眼习惯来避免。

2、恢复视力的辅助训练方法远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。

3、勤眨眼睛：眨眼睛可以缓解眼睛疲劳和干涩，对眼睛很有益，而且这个方法什时候什么地点都可以做，非常方便，恢复视力也非常有效。治疗近视的注意事项注意饮食，特别是青少年，尽量别挑食，否则会导致营养结构失衡，影响视力。

最佳调理治疗期不得超过18岁，以免并发其他病症延误最佳治疗期。佩戴眼镜矫正视力大多数近视的治疗方法只能是佩戴眼镜矫正视力，还有使用仪器的，还有贴痘 *** 的等等。

孩子近视主要和过早近距离接触物体、户外活动较少、饮食习惯不良都有关系。如果孩子已经近视，首先要改善他的用眼习惯，注意饮食的控制，尽量让眼部放松，定期到眼科随访观察。

青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性(调节性)近视，所谓的假性近视。